Ken je het gevoel van een droge, trekkerige huid met zichtbare fijne lijntjes, dan wel schilfers? Dan heb je waarschijnlijk een droge huid! In deze blog geef ik je tips & tricks hoe je de droge huid optimaal kan voeden en verzorgen. Een droge huid kan namelijk een erg vervelend probleem zijn. Het voelt trekkerig aan, ziet er dof uit en kan zelfs leiden tot jeuk en irritatie. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je huid goed te verzorgen en de huid weer stralend en gehydrateerd te krijgen.
Reinig dagelijks met een milde gezichtsreiniger
Een goede reiniging is de basis van elke huidverzorgingsroutine, maar bij een droge huid is het belangrijk om niet te agressief te werk te gaan. Gebruik een milde, hydraterende reiniger die je met water afspoelt en die eventueel wat oliën bevat. Eén keer daags met een gezichtsreiniger reinigen is bij een erg droge huid voldoende. Doe dit vooral 's avonds en gebruik 's ochtends bij voorkeur lauw water (dan wel gemengd met een klein beetje plantaardige olie), aangezien heet water de huid nog meer kan uitdrogen. Vermijd producten met alcohol denat of producten die erg schuimen, omdat deze je huid verder kunnen uitdrogen. Voelt je huid droog of trekkerig na het reinigen? Dan is de reiniging die je gebruikt hebt te uitdrogend voor jouw huid.
Hydrateer je huid direct na het reinigen
Na het reinigen is het belangrijk om je huid direct te hydrateren, omdat de huid op dat moment het meeste water vasthoudt. Gebruik vóór je creme bij voorkeur eerst een toner die nog extra vochtinbrengende ingrediënten bevat, bijvoorbeeld de Hyaluronic Toner van SalonnePro. Breng vervolgens een hydraterende crème aan die speciaal is ontwikkeld voor droge huidtypes. Gebruik ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine en ceramiden, die helpen om vocht in de huid vast te houden. Smeer de crème op je nog licht vochtige huid voor het beste resultaat. De ingrediënten uit je crème zorgen er zo namelijk voor dat het vocht in de huid wordt vastgehouden en geeft zo een frisse look.
Gebruik wekelijks een gezichtsmasker
Een keer per week een hydraterend gezichtsmasker kan wonderen doen voor je droge huid. Kies voor een masker met voedende ingrediënten zoals aloë vera, arganolie of avocadoboter. Deze ingrediënten helpen je huid diep te hydrateren en herstellen de balans, waardoor je huid er zachter en soepeler uitziet. Breng het masker aan na je reiniging en laat het 10-15 minuten inwerken voor een intensieve verzorging. Breng hierna een toner en hydraterende crème aan. Het Moisturizing Mask van SalonnePro is een crèmemasker dat hier zeer geschikt voor is. Deze kun je zelfs in een dun laagje de hele nacht laten intrekken op de zeer droge plekjes.
Zorg voor een vochtige omgeving
De lucht in je huis kan ook bijdragen aan een droge huid. Vooral in de winter, wanneer de verwarming hoog staat, kan de lucht erg droog worden. Overweeg het gebruik van een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid in je huis te verhogen. Dit helpt om te voorkomen dat je huid te veel vocht verliest.
Exfolieer je huid regelmatig
Exfoliëren helpt dode huidcellen te verwijderen, zodat je huid beter in staat is om hydratatie op te nemen. Maar bij een droge huid is het belangrijk om voorzichtig te zijn. Kies voor een milde exfoliant zonder harde scrubdeeltjes, of gebruik een chemische exfoliant met milde zuren zoals glycolzuur.
Voeding voor de huid
Gezonde voeding is net zo belangrijk voor de huid als de producten die je erop aanbrengt. Bij een droge huid is het goed om erop te letten dat je omega-3 vetzuren, vitaminen A, C en E, en antioxidanten binnenkrijgt. Deze stoffen helpen je huid om zichzelf te herstellen en beschermen tegen uitdroging, en vindt je in vette vis (eet dit 1x per week), noten, zaden, (rood) fruit en (groene) groenten.
Bescherm je huid tegen de zon
Ook al is je huid droog, bescherming tegen de zon is essentieel. De zon kan je huid verder uitdrogen en beschadigen, zelfs in de winter. Gebruik altijd een zonnebrandcrème met een brede bescherming (SPF 30 of hoger), zelfs op bewolkte dagen. Kies voor een zonnebrandcrème die geschikt is voor een droge huid, zodat je zowel bescherming als extra hydratatie krijgt.
Tot slot
Een droge huid vraagt om extra zorg en aandacht, maar met de juiste producten en gewoontes kun je de hydratatie herstellen en je huid weer gezond en stralend maken. Begin met een milde reiniging, hydrateer goed, gebruik af en toe een voedend masker en vergeet niet om je huid tegen de zon te beschermen. In de schoonheidssalon kunnen we je verder adviseren met producten en behandelingen die het beste voor jouw huidtype zijn. Je krijgt een gratis huidadvies mee bij je eerste gezichtsbehandeling.
Heb je specifieke vragen of wil je een persoonlijke huidanalyse? Maak dan gerust een afspraak in de salon. Ik help je graag verder!